Virus

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

239

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta tak

Uprawiane sporty kick-boxing

Ostatnia aktywność 06.03.2013 (22:29)

Data rejestracji 12.07.2012 (22:11)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Co po metanabolu.	12	2012-10-19 10:28
Odżywki i suplementy	Gainer witam, możecie polecić mi jakiś dobry, ale nie za drogi gainer? aktualnie kończę 2 cykl i dietę uzupełniałem białkiem i węglami. po dwóch cyklach z 82 na 91 kg (wzrost 186) się udało co mnie bardzo cieszy. teraz przez 10 tygodni będę miał problem z	4	2012-09-24 15:09
Odżywki i suplementy	suplementy USA witam, aktualnie jestem w połowie cyklu na: - controlled labs - green magnitude, - white flood. siła idzie rewelacyjnie. powolutku zastanawiam się nad kolejnym cyklem. wiem, że to troszkę za wcześnie, bo do końca cyklu 4 tygodnie do tego przerwa	2	2012-09-04 21:15
Odżywki i suplementy	Cykl po kreatynie witam, właśnie kończę cykl storm + noxplode (8 tygodni) i teraz chciałbym zarzucić coś bez kreatyny aby, że tak powiem odpocząć od niej. zastanawiam się nad white flood gdyż z tego co poczytałem jest to bardzo dobra przed treningówka niezawierająca	21	2012-07-12 22:37