vinc1986

Początkujący

Napisanych postów: 1064 Przeczytanych: 24192 Szacuny: 1

Imię: Robo Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-01-29 16:29:07 Data rejestracji: 2008-12-24 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: MMA,siłownia, Zainteresowania: sport Dieta: całkiem niezła. Uprawiane sporty: MMA ,siłownia Staż treningowy: bedzie z 7 lata

Wzrost: 190 cm Waga: 95 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 112 cm Obwód przedramienia: 34 cm Obwód bioder: 100 cm Obwód uda: 65 cm Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: 130 kg Martwy ciąg: 150 kg Wyciskanie na barki: 90 kg Podciągnięcia: 25 Przysiad: 150 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
UFC 137 - rozpiska i dyskusja	Scena MMA i K-1	2011-10-11 08:55:25
UFC 136 - wyniki	Scena MMA i K-1	2011-10-09 18:06:50
Jones vs Machida na UFC 140 w grudniu!	Scena MMA i K-1	2011-10-08 17:27:37
UFC 136 - rozpiska i dyskusja.	Scena MMA i K-1	2011-10-08 17:22:23
Jones vs Machida na UFC 140 w grudniu!	Scena MMA i K-1	2011-10-08 10:06:52
The Ultimate Fighter 14: Bisping vs Miller - dyskusja.	Scena MMA i K-1	2011-10-07 09:32:02
Jones vs Machida na UFC 140 w grudniu!	Scena MMA i K-1	2011-10-07 09:26:39
UFC 136 - rozpiska i dyskusja.	Scena MMA i K-1	2011-10-06 09:37:15
The Ultimate Fighter 14: Bisping vs Miller - dyskusja.	Scena MMA i K-1	2011-10-02 12:29:28
Daniel Cormier vs. Josh Barnett- finał turnieju wagi ciężkiej	Scena MMA i K-1	2011-10-02 12:27:31
The Ultimate Fighter 14: Bisping vs Miller - dyskusja.	Scena MMA i K-1	2011-10-02 12:15:10
Rugby World Cup 2011	Inne dyscypliny	2011-10-02 12:05:52
UFC Live 6: wyniki	Scena MMA i K-1	2011-10-02 11:44:36
UFC 135 - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2011-09-25 18:56:35
Rugby World Cup 2011	Inne dyscypliny	2011-09-23 12:18:14
Rugby World Cup 2011	Inne dyscypliny	2011-09-22 15:27:18
UFC 135 "Jones vs. Rampage" 24.09	Scena MMA i K-1	2011-09-21 11:45:22
Rugby World Cup 2011	Inne dyscypliny	2011-09-19 10:03:34
Rugby World Cup 2011	Inne dyscypliny	2011-09-18 12:10:40
UFC 135 "Jones vs. Rampage" 24.09	Scena MMA i K-1	2011-09-14 14:46:24
Brock vs. Overeem 30 Grudnia	Scena MMA i K-1	2011-09-07 12:49:53
UFC 135 "Jones vs. Rampage" 24.09	Scena MMA i K-1	2011-09-07 09:42:53
MMA - ankieta do mgr - proszę o pomoc	Scena MMA i K-1	2011-09-05 09:25:37
UFC 135 "Jones vs. Rampage" 24.09	Scena MMA i K-1	2011-09-02 09:05:51
Shogun: został mi tylko Jon Jones	Scena MMA i K-1	2011-09-01 12:03:12
UFC 134 RIO - wyniki i dyskusja po gali.	Scena MMA i K-1	2011-08-29 10:14:55
Kalafior na uchu, złamany nos, chwała ciężko trenującym, a z leszczami na stos! SPAM	Scena MMA i K-1	2011-08-22 20:39:39
UFC: RIO	Scena MMA i K-1	2011-08-21 19:06:09
Paweł Nastula vs Andrzej Wroński w MMA	Scena MMA i K-1	2011-08-21 18:51:27
Brock Lesnar powróci w 2012 roku	Scena MMA i K-1	2011-08-21 18:39:52

vinc1986

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?