uszu007

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.06.2010 (23:48)

Data rejestracji 02.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	16 lat, cwiczyc z odzywkami? kilka pytan - poczatkujacy witam serdecznie! jestem nowy na forum, troche czytam ale nie widze tutaj porad za bardzo od ilu lat cwiczyc, jakies skutki uboczne czy cos. i kilka pytan. 1) mam 16lat czy cwiczyc z odzywkami? (chodzi mi o kreatyna, i o cos na mase, moze	16	2010-06-03 13:01
Szybkie pytania bez logowania	o ktorej godzinie trening? witam o ktorej godzinie najlepiej trenowac?	2	2010-06-19 22:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	16 lat, cwiczyc z odzywkami? kilka pytan - poczatkujacy	2010-06-28 22:32
Odżywki i suplementy	16 lat, cwiczyc z odzywkami? kilka pytan - poczatkujacy	2010-06-19 23:03
Odżywki i suplementy	16 lat, cwiczyc z odzywkami? kilka pytan - poczatkujacy	2010-06-19 22:03
Odżywki i suplementy	16 lat, cwiczyc z odzywkami? kilka pytan - poczatkujacy	2010-06-06 15:39
Odżywki i suplementy	16 lat, cwiczyc z odzywkami? kilka pytan - poczatkujacy	2010-06-04 21:39
Odżywki i suplementy	16 lat, cwiczyc z odzywkami? kilka pytan - poczatkujacy	2010-06-04 12:40