user0101

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

208

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko Osetek

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.06.2017 (02:02)

Data rejestracji 27.04.2016 (02:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Odbić się od dna - powrót do formy witam, nie wiem, który raz próbuję rozpocząć ten temat, więc może przejdę do rzeczy. od zawsze byłem chudy, ważyłem około 65 kg. w wieku kilkunastu lat zacząłem trenować judo, później doszłą do tego siłownia. bardzo zafascynował mnie sport,	9	2016-04-27 03:04