turok16

Początkujący

Napisanych postów: 1829 Przeczytanych: 32662 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-07-05 20:46:43 Data rejestracji: 2004-11-14 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: Czasami Uprawiane sporty: Siłownia, MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 22:55:06
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 22:15:25
Jak być szerokim bez noszenia 10 bluz?Barki by KOniu ;-D	Trening dla zaawansowanych	2006-08-31 21:40:54
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 21:39:28
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 21:27:54
Real Madryt	Piłka Nożna	2006-08-31 21:25:39
Real Madryt	Piłka Nożna	2006-08-31 20:13:46
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2006-08-31 20:06:57
Z ilu jaj najwiecej zjadłeś jajecznice :D	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 20:03:01
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 20:00:07
dietka	Odżywianie i Odchudzanie	2006-08-31 19:55:37
trening oceńcie...	Trening dla zaawansowanych	2006-08-31 19:52:51
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 19:50:42
Real Madryt	Piłka Nożna	2006-08-31 19:48:15
MARTWY CIĄG	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 19:44:09
Transfery	Piłka Nożna	2006-08-31 19:41:57
Aerobiczna "szóstka"Weidera-A6W==>Wejdź<==	Trening dla początkujących	2006-08-31 19:37:50
Jak być szerokim bez noszenia 10 bluz?Barki by KOniu ;-D	Trening dla zaawansowanych	2006-08-31 19:34:17
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 19:33:03
Jak być szerokim bez noszenia 10 bluz?Barki by KOniu ;-D	Trening dla zaawansowanych	2006-08-31 18:26:14
Real Madryt	Piłka Nożna	2006-08-31 16:56:44
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 16:22:17
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 16:17:16
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 16:09:11
Pomoc z planem treningowym	Trening dla zaawansowanych	2006-08-31 14:58:45
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 14:46:35
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 14:41:19
Wzrost - porady	Zdrowie i Uroda	2006-08-31 14:34:52
gainer3 jesień-zima atak na mase 2007	Po siłowni, o siłowni	2006-08-31 14:29:52
Proszę o pomoc !	Trening dla początkujących	2006-08-31 14:24:49

turok16

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?