Turbo.

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.02.2019 (19:46)

Data rejestracji 19.11.2016 (14:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaką zalecacie e 15 lat :) płeć : mężczyzna wiek : 15 waga : 53,5 wzrost : 169-170 obwód klatki : 89 obwód ramienia : 101 obwód talii : 68 obwód uda : 47 obwód łydki : 28 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% aktywność w ciągu dnia : szkoła, trening	7	2016-11-19 17:12
Odżywianie i Odchudzanie	Jaką zalecacie diete? witam,chciałbym was poprosić asyście mi dobrali jakaś w miare dobra diete ;) płeć : mężczyzna wiek : 15 waga : 53,5 wzrost : 169-170 obwód klatki : 89 obwód ramienia : 101 obwód talii : 68 obwód uda : 47 obwód łydki : 28 szacunkowy	4	2016-11-19 14:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Jaką zalecacie e 15 lat :)	2016-11-19 17:41
Odżywianie i Odchudzanie	Jaką zalecacie diete?	2016-11-19 16:48
Odżywianie i Odchudzanie	Zbilansowana dieta redu dla kolegi	2016-11-19 14:16