Tomek_93

14 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

687

napisanych postów

Imię Tomasz

Nazwisko W

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.09.2016 (10:02)

Data rejestracji 29.02.2016 (20:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2016-09-13 16:11
Kuchnia SFD	Omlet białkowo-tłuszczowy na słodko	2016-09-11 15:14
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2016-09-10 08:24
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2016-09-09 07:26
Kuchnia SFD	Przyrząd do ciachania mięsa w drobne kawałki	2016-09-06 16:42
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2016-09-06 14:22
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	2016-09-06 08:06
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2016-09-05 14:02
Kuchnia SFD	SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM	2016-09-02 16:26
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2016-07-19 16:20
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2016-07-18 17:48
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	2016-06-02 16:04
Kuchnia SFD	Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	2016-05-31 16:26
Kuchnia SFD	Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	2016-05-31 14:52
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2016-05-30 11:47
Kuchnia SFD	ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!	2016-05-28 19:36
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2016-05-28 19:33
Kuchnia SFD	---TANIE KUPOWANIE---	2016-03-08 16:51
Kuchnia SFD	Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	2016-03-06 19:53
Kuchnia SFD	Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	2016-03-06 13:22

Najnowsze publikacje

Trening

Odchudzanie

Fitplota

Dietetyka i zdrowe odżywianie