SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

tentyp1992

326

Ekspert

Dziennik treningowy
1069 19183 326
Informacje
b.d. b.d. b.d. 32 w stałym związku 2023-07-28 15:53:10 2010-08-31 00:00:00 Wielkopolskie b.d.
O mnie
b.d. Studia, praca Studia, praca High carb Kulturystyka, MMA 11lat
Moje wymiary
170 cm 67 kg 6% 38 cm 38 cm 109 cm 33 cm 81 cm 57 cm 78 cm
Wyniki siłowe
160 kg 190 kg 100 kg 20 130 kg
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Brak odczucia zmęczenia po treningu siłowym. Trening dla początkujących 2018-10-12 20:20:52
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 2018-10-12 19:56:28
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 2018-10-12 19:48:48
Jak biegać z telefonem? Trening dla początkujących 2018-10-11 19:57:54
Redukcja + poprawa sylwetki w późniejszym etapie Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-11 19:51:44
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2018-10-11 18:14:56
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-10-11 18:14:34
Redukcja + poprawa sylwetki w późniejszym etapie Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-11 18:11:18
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2018-10-11 10:14:31
Kawa GBS Odżywki i suplementy 2018-10-10 10:12:20
Dieta na mase Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-10 10:10:58
Kawa GBS Odżywki i suplementy 2018-10-09 20:23:29
Masować, czy redukować? Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-08 16:58:17
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 2018-10-08 15:11:34
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2018-10-08 14:42:32
[ARTYKUŁ] Jak wyjść poza schematy treningowe - moje sposoby Trening dla zaawansowanych 2018-10-08 10:25:13
[ARTYKUŁ] Jak wyjść poza schematy treningowe - moje sposoby Trening dla zaawansowanych 2018-10-08 05:16:06
Dieta do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-07 21:03:49
W domu parac Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-07 21:01:43
Czy odgrzewane placki owsiane są dobre? Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-07 15:31:05
Rescuediver - redukcja 135 kg Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-07 15:29:45
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2018-10-07 15:28:03
Pomagamy psiakom, pustamiska Po siłowni, o siłowni 2018-10-07 08:59:34
Rescuediver - redukcja 135 kg Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-07 08:49:50
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2018-10-07 07:00:07
Jedzenie na masie Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-06 21:34:07
Jedzenie na masie Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-06 21:25:07
Płatki kukurydziane Odżywianie i Odchudzanie 2018-10-06 21:13:19
W temacie będę o wszystko pytał a nie zakładał nowe tematy i smiecił na forum Trening dla początkujących 2018-10-06 20:06:08
W temacie będę o wszystko pytał a nie zakładał nowe tematy i smiecił na forum Trening dla początkujących 2018-10-06 19:43:00

Artykuły

tentyp1992 326 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane