tegeszege

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.10.2013 (13:00)

Data rejestracji 08.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Mistrzostwa Europy ISKA 2009 rzym 6-10 październik mistrzostwa europy w kickboxingu i k 1 (oriental rules) formuły: kickboxing semi, light, full, lowkick, k 1, oriental rules polska 6 osobowa reprezentacja przywiozła 8 medali. andrzej szymański - viking	25	2009-10-13 17:12
Baza klubów Sztuk Walki	Muay Thai Kraków muay thai kraków grupa poczatkująca: wtorek, czwartek 19.00 - 20.15 zaawansowana: poniedziałek, wtorek, środa, czwartek 20.00 - 21.30 ks tomex ul. ptaszyckiego 4 www.bokstajski.com.pl	0	2009-08-22 21:26
Sztuki Walki	GALA WALK SPARINGOWYCH KRAKÓW 06.06.2009 <br><br> zapraszamy do udziału w gali walk amatorskich: krakowska gala walk sparingowych muay thai , k 1 , boks walki o puchar przewodniczącego dzielnicy xviii nowa huta 06.06.2009 os.	6	2009-04-27 22:24
Informator MAŁOPOLSKI	KRAKÓW WALKI MUAY THAI, K1,BOKS, MMA <br><br>	1	2009-05-27 11:01
Sztuki Walki	Kurs sędziowski Muay Thai, K 1 Kraków zapraszamy do udziału w kursie który odbędzie się w dniach: 05.vi godz. 17.00 - 20.00 - wprowadzenie teoretyczne 06.vi godz. 12.00 - 20.00 - praktyka - sędziowanie gali walk sparingowych 07.vi godz. 12.00 - 14.00 - podsumowanie i egzamin w	0	2009-05-17 19:36
Scena MMA i K-1	Szukamy poczatkujących zawodników MMA potrzebni są dwaj przeciwnicy dla początkujących zawodników: 1) senior wiek 19 lat, waga 80 kg 2) junior wiek 17 lat waga 82 kg na gale sparingową w krakowie w dniu 06.06.2009 dla osób z poza krakowa organizator zapewnia dwa darmowe	11	2009-05-06 15:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Mistrzostwa Europy ISKA 2009	2009-10-14 10:24
Sztuki Walki	Mistrzostwa Europy ISKA 2009	2009-10-13 19:08
Sztuki Walki	O Muay Thai . Kto ,Jak ,Gdzie Może Trenowac.Wszystko i na Temat	2009-09-04 21:31
Sztuki Walki	GALA WALK SPARINGOWYCH KRAKÓW 06.06.2009	2009-06-14 19:39
Sztuki Walki	GALA WALK SPARINGOWYCH KRAKÓW 06.06.2009	2009-06-09 21:22
Informator MAŁOPOLSKI	KRAKÓW WALKI MUAY THAI, K1,BOKS, MMA	2009-06-09 21:21
Baza klubów Sztuk Walki	Co ćwiczyć - KRK	2009-06-03 22:47
Sztuki Walki	GALA WALK SPARINGOWYCH KRAKÓW 06.06.2009	2009-06-03 22:08
Sztuki Walki	GALA WALK SPARINGOWYCH KRAKÓW 06.06.2009	2009-05-27 14:09
Scena MMA i K-1	Szukamy poczatkujących zawodników MMA	2009-05-14 22:26
Sztuki Walki	GALA WALK SPARINGOWYCH KRAKÓW 06.06.2009	2009-05-14 22:25
Scena MMA i K-1	Szukamy poczatkujących zawodników MMA	2009-05-11 19:18
Scena MMA i K-1	Szukamy poczatkujących zawodników MMA	2009-05-07 21:21
Scena MMA i K-1	Jak to jest z zawodami ??	2009-05-07 10:35
Sztuki Walki	WMC-IFMA SERIES, 21.02.2009r Kraków	2009-02-08 20:25
Sztuki Walki	WMC-IFMA SERIES, 21.02.2009r Kraków	2009-02-08 18:25
Sztuki Walki	WMC-IFMA SERIES, 21.02.2009r Kraków	2009-02-08 18:00