Tazmann

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1280

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.08.2017 (20:47)

Data rejestracji 06.06.2017 (18:45)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 80kg płeć : mężczyzna wiek : 20 waga : 80 wzrost : 176 obwód klatki : obwód ramienia : obwód pasa : 89 obwód uda : 56 obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 20 % aktywność w ciągu dnia : praca uprawiany sport lub	8	2017-07-11 00:10