t0nix

Początkujący

Napisanych postów: 2398 Przeczytanych: 43471 Szacuny: 8

Imię: BD Nazwisko: BD Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-03-16 09:16:48 Data rejestracji: 2005-09-14 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: patrz wyżej Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka, troche BJJ Staż treningowy: 4-5 z przerwami, na luzie

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 17:02:08
*Kółko różańcowe mamy dwie dziewice nowe* %-)	Doping	2008-01-13 17:01:17
*Kółko różańcowe mamy dwie dziewice nowe* %-)	Doping	2008-01-13 17:00:42
*Kółko różańcowe mamy dwie dziewice nowe* %-)	Doping	2008-01-13 17:00:13
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:59:05
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:57:33
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:55:04
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:53:32
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:52:02
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:49:25
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:47:29
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:46:25
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:45:41
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:44:44
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:43:47
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:43:14
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:42:24
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:40:23
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 16:40:04
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-13 15:28:53
zamówienie 10282	Pytania do obsługi sklepu	2008-01-13 10:30:31
zamówienie 10282	Pytania do obsługi sklepu	2008-01-13 10:01:41
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-12 13:14:03
Za koks jak za dragi ?	Doping	2008-01-12 12:57:28
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-12 11:59:48
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-12 11:48:38
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-12 11:44:00
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-12 11:38:55
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-12 11:37:50
*SFD SQAD-Penery z klasą %-) *	Doping	2008-01-12 11:36:38

t0nix

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!