szymonzo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

270

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie Wielkopolskie Centrum odzyskiwania Odszkodowań http://www.wcoo.pl

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.03.2012 (19:11)

Data rejestracji 31.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Planik do wglądu. witam serdecznie. to mój pierwszy post na forum , do tej pory tylko czytalem. więc ćwicze od 10 tygodni. przy wzroście 178 waze 80 kg. ćwicze według tego planu do tego mam diete i braki w białku uzupełniam ostrowią( przeważnie z rana i na noc). od	2	2009-01-17 00:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Uraz stawu kolanowego	2012-02-28 21:32
Zdrowie i Uroda	skręcenie kostki i problem z lekarzami	2012-02-28 21:23
Zdrowie i Uroda	czy jest sens starać się o odszkodowanie?	2012-02-03 00:34
Zdrowie i Uroda	Orteza zamiast gipsu - pomocy	2012-01-18 22:49
Zdrowie i Uroda	Złamanie trójkostkowe podudzia prawego S82	2012-01-11 00:25
Zdrowie i Uroda	Złamany obojczyk 17 wrzesnia + Zdjęcie	2012-01-11 00:16
Zdrowie i Uroda	ZŁAMANIE DWUKOSTKOWE-PROSZE O RADY	2012-01-11 00:08
Zdrowie i Uroda	złamanie kosci srodrecza	2012-01-10 23:11