Szpasi

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

167

przeczytanych postów

869

napisanych postów

Imię Wiktor

Nazwisko Baranowski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podlaskie

Miasto b.d.

O mnie MMAniak i miłośnik turnlania się po wszystkim co przypomina lub nie matę. Wyjątek stanowią tłuczone szkła.

Zainteresowania b.d.

Dieta domowa

Uprawiane sporty Kosz i kulturowcowanie

Ostatnia aktywność 21.01.2014 (15:21)

Data rejestracji 04.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Grappling Arena - Eliminacje za grappling areną w ramach świątecznych prezentów mamy dla was informację na temat nadchodzącego sezonu grappling areny. przede wszystkim otwarty turniej eliminacyjny do trzeciej edycji grappling areny odbędzie się w warszawie 26 lutego.	1	2010-12-28 15:00
Scena MMA i K-1	DREAM 13 pierwsze info po wspaniałej karierze w wadze lekkiej, joachim “hellboy" hansen (19-8-1), zamierza sterroryzować niższą kategorię wagową. podobno norweski zawodnik ma zejść do wagi piórkowej i w przypadku owocnych negocjacji, ma zmierzyć się z obecnym	18	2010-01-29 12:32
Scena MMA i K-1	Peter Aerts zawalczy o pas!!!! legendarny holenderski zawodnik k-1 peter aerts będzie miał okazję po raz kolejny walczyć o pas mistrza organizacji k-1. holender podczas k-1 world grand prix w yokohamie zmierzy się z mistrzem wagi cieżkiej (do 100 kg) kyotaro w superfighcie. gala	8	2010-02-26 15:06
Scena MMA i K-1	Wywiad z gwazdą K-1 MAX- ARturem Kishenko ukraiński zawodnik k-1 artur kishenko (z lewej) udzielił wywiadu rosyjskojęzycznemu portalowi valetudo.ru. wywiad w rozwinięciu. co robisz po zakończeniu świąt? święta się skończyły więc czas wracać na salę. dwa słowa o treningach…	2	2010-03-03 19:55
Scena MMA i K-1	Wywiad z Alistairem Overeemem http://www.fight24.pl/wywiad-z-alistairem-overeemem/	13	2010-03-02 22:26
Scena MMA i K-1	Podwójne ważenie w MMA skrótowo. stan massachusetts, który dopiero co zalegalizował mma, chce wprowadzić dwa ważenia: jedno 36 godzin przed galą, a drugie w noc walki. ma zapobiec to nadmiernemu odwadnianiu się fighterów. jakby tego było mało, zawodnicy mogą maksymalnie w	4	2010-03-11 17:30
Scena MMA i K-1	Wywiad z Rampage wywiad przeprowadzony przez fightersonlymagazine.co.uk. rampage opowiada o czasach pride i podaje swojego nicka do cod 2 modern warfare. dlaczego nie uśmiechasz się na zdjęciach? zawsze mnie o to pytają. po prostu nigdy nie uśmiecham się na	9	2010-03-10 17:12
Scena MMA i K-1	Pat Barry vs Mirko Cro Cop na UFC 115 portal mmaweekly.com donosi, że na ufc 115 dojdzie do starcia dwóch najlepszych strikerów w wadze ciężkiej ufc. były zawodowy fighter k-1 patt barry (5-1) zmierzy się z legendarnym zawodnikiem pride mirko ‘cro copem’ filipovicem (26-7-2, 1	23	2010-02-26 22:31
Scena MMA i K-1	Wywiad z Badrem Hari przedstawiam wam fragmenty długiego wywiadu z badrem harim zrobionego przez członka jego gymu. wywiad został przeprowadzony tuż przed walką z bouzidim, którego badr znokautował. nie walczysz zbyt często. powiedz nam co robisz w wolnym	0	2010-02-28 19:16
Scena MMA i K-1	Wywiad z Ronaldo Jacare <br><br> jeśli nie wchodzicie czasami na oficjalną stronę organizacji strikeforce (strikeforce.com) to ma dla was tłumaczenie chatu z ronaldo "jacare" souzą. fani mma przez godzinę	8	2010-02-16 00:07
Scena MMA i K-1	Sengoku XII- Mamed w końcu zawalczy o swój pas organizacja world victory road potwierdziła trzy walki na galę sengoku xii, która odbędzie się 7 marca w ryogoku kokugikan w tokyo. przede wszystkim oficjalnie potwierdzono walkę mistrza międzynarodowego mistrza ksw mameda khalidova z mistrzem	14	2010-02-04 11:38
Scena MMA i K-1	Belfort poza UFC 112? jedna z najbardziej oczekiwanych walk mma roku, pojedynek o mistrzostwo wagi średniej ufc pomiędzy vitorem belfortem a andersonem silvą stoi pod znakiem zapytania. w sieci krążą plotki, że belfort jest kontuzjowany. jak powiedział	12	2010-02-12 00:06
Scena MMA i K-1	Wywiad z Nickiem Diazem nick diaz (21-7) jest znany zwłaszcza z niemiłych wypowiedzi w stosunu do swoich przeciwników. jednak nikt nie może mu odmówić umiejętności, jakie czarny pas bjj z rąk cesara gracie posiada. graciemag przeprowadził wywiad z diazem po walce z	10	2010-02-07 16:43
Scena MMA i K-1	Zawodnik K-1 walczy w grappla <br><br> zawodnik k-1 singh “heart" jaideep przegrał walkę na zasadach grapplingowych na gali deep x5. hindus przegrał z jednym z najlepszych japońskich zawodników hidekim sekine. na korzyść	0	2010-02-07 16:53
Scena MMA i K-1	Strikeforce Miami przed pierwszym gongiem już dzisiaj w nocy odbędzie się długo oczekiwana gala strikeforce: miami. niestety nie zobaczymy na niej króla wagi ciężkiej fedora emelianenko, ale odbędzie się kilak ciekawych walk. jak zwykle main card jest znakomity. jako walkę wieczoru wybrano	5	2010-01-30 11:15
Scena MMA i K-1	Piotr Bagiński dla Fight24.pl fani mma w polsce z pewnością kojarzą piotra bagińskiego. popularny ‘bagi’ jest posiadaczem czarnego pasa w brazylijskim jiu jitsu, który nadał mu słynny felipe costa. wielokrotny mistrz polski, europy i świata. zapraszam do przeczytania wywiadu z	3	2009-12-24 10:01
Scena MMA i K-1	Fedor powróci w kwietniu na CBS <br><br> po sukcesie w listopadzie strikeforce planuje powrócić na cbs w kwietniu. jak przystało na wielką telewizję na gali zobaczymy same świetne walki. po pierwsze wystąpi	30	2009-12-16 15:00
Scena MMA i K-1	Nowe walki na Dynamite mma fight: satoshi ishii vs. hidehiko yoshida dream vs. src: norifumi “kid" yamamoto vs. masanori kanehara hiroyuki takaya vs. michihiro omigawa hideo tokoro vs. marlon sandro hayato “mach" sakurai vs. akihiro gono katsuyori shibata vs.	12	2009-12-16 17:46
Scena MMA i K-1	James Toney o MMA jaems toney, amerykański bokser, powiedział kilka słów o mma i chucku liddellu "chuck wyglądał nieswojo przy mnie na ufc 107. spotkałem się z daną whitem i doszliśmy do wniosku, że możemy razem poprowadzić ten biznes. wymieniliśmy numery	18	2009-12-16 21:12
Scena MMA i K-1	Cro Cop ponownie w oktagonie <br><br> zacznę od słów: niech będzie chwała i cześć i uwielbienie... najsłynniejsza lewa noga w mma powraca by nokautować kolejne przeszkody. cro cop zawalczy na ufc 110 z benem	15	2009-12-16 15:07
Scena MMA i K-1	Diego Sanchez po walce z Pennem <br><br>lepiej, niż w sobotę	2	2009-12-16 23:08
Scena MMA i K-1	Mark Kerr- profil <br><br> w czasach, gdy ufc dopiero zaczynało stawiać pierwsze, niezdarne jeszcze kroczki, największe sukcesy odnosili zawodnicy wywodzący się z zapasów, zwłaszcza w stylu	11	2009-12-16 22:40
Scena MMA i K-1	Demian Maia przemówił pierwszy raz od UFC 102 <br><br> demian maia (11-1) przerwał ciszę medialną po porażce przez ciężkie ko z nate marquardtem na ufc 102 i udzielił wywiadu portalowi tatame.com. były mistrz adcc opowiada min: o	0	2009-12-17 22:43
Scena MMA i K-1	UFC 111 pierwsze info <br><br>jak informuje mmajunkie.com powołując się na ludzi związanych z ufc walka franka mira z shanem carwinem odbędzie się na ufc 111 27 marca. będzie to pojedynek o pas tymczasowego	8	2009-12-16 14:56
Scena MMA i K-1	DEEP CAGE IMPACT 2009 będzie to pierwsza w historii gala deep, która odbędzie się w klatce. będzie to ośmiokątna klatka, ale nie chodzi tutaj o samą klatkę. ważne są reguły, jakie będą obowiązywały w oktagonie deep. ta gala przypomni nam gale robione przez pride.	0	2009-12-16 20:56
Scena MMA i K-1	BITETTI COMBAT V WALKA FILHO(jak ktoś znajdzie ine niech wrzuci) http://www.youtube.com/watch?v=tknbbwthcui	0	2009-12-13 16:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Piotr Jeleniewski o PJ Promotion Group oraz zawodnikach KSW	2014-01-21 15:27
Sztuki Walki	2 pytanka	2012-04-11 20:29
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2012-04-07 21:56
Sztuki Walki	*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	2012-04-05 20:27
Sztuki Walki	*Obiecanki-macanki, a głupiemu w kość* - GRAPPLING SPAM	2012-04-05 18:12
Sztuki Walki	Machado Ju Jitsu	2012-03-21 13:11
Sztuki Walki	Masakazu Imanari Specjalista od dzwigni na nogi	2011-01-31 21:21
Sztuki Walki	Masakazu Imanari Specjalista od dzwigni na nogi	2011-01-30 23:35
Sztuki Walki	Masakazu Imanari Specjalista od dzwigni na nogi	2011-01-27 23:09
Sztuki Walki	Zawody bjj pod patronatem prezesa PZJudo	2011-01-27 23:07
Sztuki Walki	Roberto Atalla - założyciel Rio Grappling Club'u	2010-12-19 10:35
Sztuki Walki	Sensei Gokor Chivichyan	2010-12-08 18:50
Sztuki Walki	spodenki do grapplingu	2010-12-08 14:51
Sztuki Walki	Sensei Gokor Chivichyan	2010-12-08 14:49
Sztuki Walki	Masakazu Imanari Specjalista od dzwigni na nogi	2010-12-07 16:36
Scena MMA i K-1	Wywiad z Michałem Głogowskim	2010-10-02 17:00
Sztuki Walki	POWIEDZCCIE ZIOMY PROSZE	2010-09-30 22:15
Scena MMA i K-1	Wywiad z Michałem Głogowskim	2010-09-30 17:40
Scena MMA i K-1	zarobki gwiazd ufc?	2010-06-10 18:53
Sztuki Walki	Roger Gracie zdominował MŚ BJJ 2010	2010-06-10 17:58
Sztuki Walki	Roger Gracie zdominował MŚ BJJ 2010	2010-06-10 17:39
Scena MMA i K-1	Sprzęt i akcesoria do walki w sklepie sfd ;)	2010-06-09 21:46
Scena MMA i K-1	MMA- początek	2010-06-03 14:01
Scena MMA i K-1	MMA- początek	2010-06-03 13:47
Sztuki Walki	III Otwarte Mistrzostwa Mazowsza SF - Warszawa, 12 czerwca	2010-05-28 22:30
Sztuki Walki	Sumo	2010-05-26 19:09
Scena MMA i K-1	UFC on Versus 2 - plakat i rozpiska!	2010-05-25 21:43
Sztuki Walki	Zapasy - warto zaczynać?	2010-05-25 21:42
Scena MMA i K-1	Mamed w Sengoku	2010-05-21 18:46
Scena MMA i K-1	muzyka brazylijska	2010-05-19 19:27