szkielet23op

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

108

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.02.2013 (14:17)

Data rejestracji 06.02.2013 (17:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	2x Siłownia + 1x Trening kettlebells!!!! cześć, jestem tu nowy, lecz ćwiczę już 3-4 lata. chciałbym poruszyć problem jak w temacie czyli 2x siłownia + 1x trening kettlebells w tygodniu. jeżeli są identyczne tematy, proszę mnie przekierować, ponieważ jeszcze stronki nie ogarniam, a jeżeli	22	2013-02-06 18:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening w domu	2x Siłownia + 1x Trening kettlebells!!!!	2013-02-09 17:17
Szybkie pytania bez logowania	TRICEPS	2013-02-08 17:22
Szybkie pytania bez logowania	wklęsłe żebra z 1 strony	2013-02-07 19:30
Szybkie pytania bez logowania	TRICEPS	2013-02-07 19:29
Trening w domu	2x Siłownia + 1x Trening kettlebells!!!!	2013-02-07 19:25
Trening w domu	2x Siłownia + 1x Trening kettlebells!!!!	2013-02-07 13:43
Trening w domu	2x Siłownia + 1x Trening kettlebells!!!!	2013-02-07 13:39
Trening w domu	2x Siłownia + 1x Trening kettlebells!!!!	2013-02-06 22:07
Trening w domu	2x Siłownia + 1x Trening kettlebells!!!!	2013-02-06 20:51
Trening w domu	2x Siłownia + 1x Trening kettlebells!!!!	2013-02-06 19:49