Szcz

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

645

napisanych postów

Imię Joanna

Nazwisko Szcześniak

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta wegańska

Uprawiane sporty aerobic, pływanie, jogging

Ostatnia aktywność 04.04.2013 (22:45)

Data rejestracji 27.01.2012 (22:06)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	NOWOŚĆ: SOYA PRO - opcja dla wegetarian i nietolerujących laktozy!	2013-04-04 22:48
Ladies SFD	Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW działu LADIES	2012-03-23 21:22
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-23 18:44
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-23 11:46
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-23 10:49
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-23 10:04
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-23 00:23
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-22 23:14
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-22 19:36
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-22 14:34
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-21 23:35
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-21 23:19
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-21 23:07
Ladies SFD	Redukcja pilnie potrzebna! - Kryska	2012-03-21 19:54
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-21 19:07
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-21 16:45
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-21 15:26
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-21 10:41
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-21 00:56
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-20 23:53
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-20 22:54
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-20 22:28
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-20 21:36
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-20 20:23
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-20 16:28
Ladies SFD	Roślinożerca-gigant... czyli krótka opowieść o dążeniu do doskonałości :)	2012-03-20 16:20
Ladies SFD	Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	2012-03-20 08:30
Ladies SFD	Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	2012-03-20 00:30
Ladies SFD	Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	2012-03-20 00:21
Ladies SFD	Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126	2012-03-18 17:27

Najnowsze publikacje

Zdrowie

Medytacja może wpływać nie tylko na umysł, ale również na jelita

Fitplota

5 zasad w drodze do wielkiej sylwetki. Lou Ferrigno przypomina podstawy

Zdrowie

Wchodzenie po schodach może chronić serce i wydłużać życie

Suplementy

WPC czy MPC – co wybrać? Wady, zalety i zastosowanie białek mlecznych

Szcz 0 Początkujący