Syl

2 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1352

napisanych postów

Imię Jakub

Nazwisko Łagodziuk

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Ruda Śląska

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.10.2019 (17:19)

Data rejestracji 25.12.2011 (13:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Uraz stawu obojczykowo-mostkowego i przeciążenie ścięgna głowy długiej bicepsa. witam. chciałem się was zapytać o rade, bo moja kontuzja doprowadza mnie już do szału. mianowicie rok temu w na przełomie czerwca i lipca zaczęły się moje problemy z barkiem i obojczykiem. pracowałem wtedy srednio 10h dziennie w pracy	8	2013-04-20 22:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Uraz stawu obojczykowo-mostkowego i przeciążenie ścięgna głowy długiej bicepsa.	2013-04-28 00:51
Zdrowie i Uroda	Uraz stawu obojczykowo-mostkowego i przeciążenie ścięgna głowy długiej bicepsa.	2013-04-27 17:45
Zdrowie i Uroda	Uraz stawu obojczykowo-mostkowego i przeciążenie ścięgna głowy długiej bicepsa.	2013-04-27 17:42
Zdrowie i Uroda	Uraz stawu obojczykowo-mostkowego i przeciążenie ścięgna głowy długiej bicepsa.	2013-04-21 16:26
Zdrowie i Uroda	Uraz stawu obojczykowo-mostkowego i przeciążenie ścięgna głowy długiej bicepsa.	2013-04-20 22:23