sybilla

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

747

napisanych postów

Imię Anna

Nazwisko L.

Wiek 44

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie Rozpoczynam swoja walkę z tłuszczem i brakiem mięsni:) Oby sie udało:) na pewno sie uda!!!

Zainteresowania b.d.

Dieta mnóstow ich było co zresztą widać po mnie:(

Uprawiane sporty pływanie, fitness

Ostatnia aktywność 11.01.2012 (10:55)

Data rejestracji 04.11.2011 (08:37)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2012-01-11 11:00
Ladies SFD	[SPORT] aineko 2013 / str. 97, 152	2011-11-29 14:25
Ladies SFD	Czas wziąć się za siebie :) Początki metamorfozy - redukcja wagi	2011-11-29 14:05
Ladies SFD	[SPORT] aineko 2013 / str. 97, 152	2011-11-29 14:00
Ladies SFD	[SPORT] aineko 2013 / str. 97, 152	2011-11-29 12:08
Ladies SFD	DT/martaoo4 - redukcja raz a dobrze :)	2011-11-29 08:25
Ladies SFD	[SPORT] aineko 2013 / str. 97, 152	2011-11-29 08:21
Ladies SFD	Jak schudnąć w 3 miesiące? Prośba o pomoc	2011-11-29 08:18
Ladies SFD	Margot: uparta i zmotywowana (wg. cortuni)	2011-11-28 20:54
Odżywianie i Odchudzanie	dieta r	2011-11-10 12:28
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 21:56
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 21:56
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 21:45
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 21:06
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 18:28
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 14:23
Ladies SFD	Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	2011-11-07 14:13
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 14:07
Ladies SFD	Azzi- podsumowanie str.141, rzeźba str.144	2011-11-07 14:06
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 13:07
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 12:58
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 12:46
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 12:04
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 11:48
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 11:47
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-07 08:17
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-06 20:12
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-06 19:47
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-06 19:41
Ladies SFD	Pilnie pomoc potrzebna!!!	2011-11-06 18:55

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

sybilla 0 Początkujący