11
147
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2020-06-07 17:26:56
2020-04-26 18:02:19
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Barki | Trening dla początkujących | 5 | 2020-06-03 11:50:19 |
| sztanga a hantle | Trening dla początkujących | 3 | 2020-06-03 17:16:10 |
| ocena sylwetki i parę pytań | Trening dla początkujących | 4 | 2020-06-06 21:57:36 |
| Powtórzenia i objętość | Trening dla początkujących | 7 | 2020-05-18 19:44:58 |
| Plan na masę | Trening dla początkujących | 3 | 2020-04-26 18:18:14 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| ocena sylwetki i parę pytań | Trening dla początkujących | 2020-06-06 22:16:14 |
| Wafle ryżowe po treningu | Szybkie pytania bez logowania | 2020-06-05 13:26:58 |
| Powtórzenia i objętość | Trening dla początkujących | 2020-05-19 14:07:50 |
| Powtórzenia i objętość | Trening dla początkujących | 2020-05-18 21:01:56 |
| Plan na masę | Trening dla początkujących | 2020-04-26 20:47:26 |
