strongerni

Początkujący

Napisanych postów: 178 Przeczytanych: 2025 Szacuny: 2

Imię: ernesto Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-21 11:43:37 Data rejestracji: 2004-10-10 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Zamość

O mnie: as Zajmuję się: o0chrona Zainteresowania: b.d. Dieta: nie mam Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
co to jest olejek z lnu ??	Odżywianie i Odchudzanie	1	2004-10-16 23:10:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Cykl.prosze o ocene.	Doping	2006-06-04 09:12:04
Cykl.prosze o ocene.	Doping	2006-06-03 22:52:24
Spam! Lubelskie blachy -wieśniaki!do rowu!Nadchodzi ściana wschodnia k...!!	Informator LUBELSKI	2006-05-14 16:17:20
deka + oma	Doping	2006-05-03 08:09:46
deka + oma	Doping	2006-05-02 18:37:56
Wszystkiego najlepszego Marcel-ku %-)	Doping	2006-04-30 17:08:27
Lubelska Liga Karate Tradycyjnego	Informator LUBELSKI	2006-04-27 11:13:08
Test :-)	Informator LUBELSKI	2006-04-22 20:35:17
Test :-)	Informator LUBELSKI	2006-04-19 08:19:11
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-18 09:37:59
--->> MEGA PORADNIK - KULTURYSTYKA I ROZCIAGANIE <<---	Targowisko	2006-04-17 20:41:15
dresy morosporta :p	Targowisko	2006-04-17 20:37:17
Kto w jakim clubie?	Informator LUBELSKI	2006-04-17 16:26:56
jajo	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-17 16:16:36
Lektura: Arnold Schwarzenegger, a doping	Doping	2006-04-17 15:51:47
Śmiech to zdrowie !	Informator LUBELSKI	2006-04-17 15:36:00
Spam! Lubelskie blachy -wieśniaki!do rowu!Nadchodzi ściana wschodnia k...!!	Informator LUBELSKI	2006-04-17 15:29:51
Test :-)	Informator LUBELSKI	2006-04-17 15:22:12
Test :-)	Informator LUBELSKI	2006-04-17 15:18:27
Zaszczyki na krążenie przy złamanej nodze;p	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-16 20:49:51
Odzywka białkowa przed snem	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-16 09:50:29
TEST - ACTIVITA Nitro Massive - Colter	Odżywki i suplementy	2006-04-15 22:04:13
Kreatyna Trec czy Multipower	Odżywki i suplementy	2006-04-15 21:28:20
jak powstają zmiany miażdżycowe (tylko dla dociekliwych !)	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-15 21:17:21
Dlaczego witaminy naturalne?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-15 21:14:23
Poprawne Wykonywanie Ćwiczeń	Trening dla początkujących	2006-04-15 17:48:36
Sila, obwody bez kilogramow	Trening dla początkujących	2006-04-15 17:44:28
co lepsze odrazu po treningu?	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-15 17:19:32
WESOŁYCH ŚWIAT	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-15 17:00:04
WESOŁYCH ŚWIAT	Odżywianie i Odchudzanie	2006-04-15 11:05:40

strongerni

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji