StolecMan

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

274

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Koszykowka

Ostatnia aktywność 26.06.2012 (01:30)

Data rejestracji 15.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny witam, mam 17 lat, 187cm wzrostu i 67 kg wagi. moj problem polega na tym, iz caly czas mam troche tluszczu w organizmie i chce go zredukowac poprzez hiit+silownia, ale nie tracic na tym dalej z wagi (jestem na granicy niedowagi). prosze o ocene	6	2008-10-18 10:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2008-10-18 14:00
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do oceny	2008-10-18 12:37
Trening dla początkujących	Plan treningowy zielonego do oceny: )	2008-10-16 15:17
Trening dla początkujących	Plan treningowy zielonego do oceny: )	2008-10-15 22:24