sqpek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

301

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.01.2006 (14:11)

Data rejestracji 14.07.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	dziwne pytanie witam otoz pojawil mi sie rozstep na lewym ramieniu, nie dziwilbym sie gdyby przesadzal z ciezarem czy tez zaczynal swoja przygode z kulturystkya. kulturystyka zajmuje sie od jakiegos 2,5 roku. bralem kiedys kreatyne, bialko i wszystko bylo ok.	18	2005-11-11 11:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	dziwne pytanie	2005-11-11 17:47
Trening dla zaawansowanych	dziwne pytanie	2005-11-11 16:29
Trening dla zaawansowanych	dziwne pytanie	2005-11-11 16:13
Trening dla zaawansowanych	dziwne pytanie	2005-11-11 15:01
Trening dla zaawansowanych	dziwne pytanie	2005-11-11 13:14
Galeria Zdjęć	Wszyscy zaczynający pakowanie....	2003-09-10 14:09