spejson007

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto w-w

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.01.2020 (10:59)

Data rejestracji 02.03.2016 (20:33)

Wzrost: 188 cm

Waga: 122 kg

Współczynnik BF: 30%

Obwód bicepsa: 44 cm

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: 127 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 115 cm

Obwód uda: 67 cm

Obwód w pasie: 114 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Ból i pieczenie mięśnia łokciowego. witam. nie bardzo mogłem znaleźć info w google i na forum więc mam nadzieję że w dobrym miejscu piszę. od jakiegoś miesiąca zacząłem odczuwać ból w mięśniu łokciowym podczas ćwiczeń siłowych, ból był głównie odczuwalny podczas podnoszenie	5	2016-11-11 16:34
Odżywki i suplementy	spalacz animal cuts + jakie witaminy? witam. nie bardzo wiedziałem gdzie się dopytać więc założyłem temat. obecnie jestem na etapie spalania tkanki tluszczowej, od tyg wspomagam się spalaczem animal cuts. dotychczas witaminy jakie brałem to zwykle z apteki magnez b6 wapń. czy można je	9	2016-03-07 15:45

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Ból i pieczenie mięśnia łokciowego.	2016-11-14 16:13
Zdrowie i Uroda	Ból i pieczenie mięśnia łokciowego.	2016-11-12 09:29
Odżywki i suplementy	spalacz animal cuts + jakie witaminy?	2016-03-07 17:50
Odżywki i suplementy	spalacz animal cuts + jakie witaminy?	2016-03-07 17:28
Odżywki i suplementy	spalacz animal cuts + jakie witaminy?	2016-03-07 17:03