speedevil

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1466

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.05.2007 (17:19)

Data rejestracji 03.01.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Pytanko witam wszystkich! chcialbym zadac jedno pytanko na temat suplementacji, bo nigdy wczesniej nie mialem z nia do czynienia. a wiec tak, trenuje kick-boxing (treningi 3x tydzien), chcialbym teraz dolaczyc jeszcze treningi na silowni w celu ogolnego	2	2004-04-28 15:19
Sztuki Walki	Sprzęt witam wszystkich! mam pytanie dotyczące sprzętu do kick-boxingu, chodzi mi przede wszystkim o rękawice. jakich producentów polecacie? z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi.	7	2004-03-05 19:37
Trening dla zaawansowanych	Liczba serii i powtórzeń w ćwiczeniach na rzeźbę witam wszystkich! mam pytanko dotyczące ćwiczeń na rzeźbę. ile serii i powtórzeń w danej serii wykonywać w ćwiczeniach na rzeźbę? stosować jakąś progresję? zmniejszać liczbę powtórzeń w każdej następnej serii? za wszelkie odpowiedzi z góry dziękuję	1	2004-03-05 19:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI	2003-08-28 14:01
Trening dla zaawansowanych	TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI	2003-08-28 13:03
Trening dla zaawansowanych	"TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12	2003-08-22 00:08