0
otrzymanych szacunów
5
przeczytanych postów
480
napisanych postów
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Trening dla początkujących |
Dobór treningu na masęwitam mam pytanie odnośnie dwóch planów treningowych na mase. pierwszy: (od razu mówie ze nie robie nóg (przerwa na conajmniej 4-5 miesięcy) poniedziałek: -plecy, |
5 | 2008-04-27 18:48 |
| Nazwa tematu | Dział | Data posta |
|---|---|---|
| Olimp | Olimp - Glucosamine® | 2010-01-01 23:20 |
| Kuchnia SFD | Danie z tunczykiem | 2009-01-03 18:17 |
| Trening dla początkujących | Dobór treningu na masę | 2008-04-27 20:00 |
| Trening dla początkujących | Dobór treningu na masę | 2008-04-27 19:38 |
