SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spaiter

101

Ekspert

Dziennik treningowy
7934 220108 101
Artur Stachoń 31 b.d. 2024-05-03 19:07:08 2009-05-04 00:00:00 Małopolskie b.d.
Zdobywam wiedzę Mam duże poczucie humoru %-) Siatkówka, boks, biochemika, muzyka, kulturystyka. b.d. Jest %-) Siatkówka bd
178 cm 75 kg 20% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Trening na Siłe/mase do oceny Trening dla początkujących 2011-07-28 23:29:32
unoszenie hantli w opadzie Trening dla początkujących 2011-07-28 23:29:05
trening fbw. pomoc ocena. Trening dla początkujących 2011-07-28 23:18:53
Trening siła/masa Trening dla początkujących 2011-07-28 20:38:01
Zle sie czuje podczas treningu. Trening dla początkujących 2011-07-28 19:49:55
Zagubiony - proszę o pomoc. Trening dla początkujących 2011-07-28 19:48:57
Zle sie czuje podczas treningu. Trening dla początkujących 2011-07-28 19:07:55
TRENING - POMOC Trening dla początkujących 2011-07-28 18:47:15
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-07-28 18:40:13
Zagubiony - proszę o pomoc. Trening dla początkujących 2011-07-28 18:33:29
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-07-28 18:30:57
FBW do oceny :) Trening dla początkujących 2011-07-28 18:30:18
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-07-28 18:13:55
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-07-28 17:59:26
FBW do oceny :) Trening dla początkujących 2011-07-28 17:57:33
FBW do oceny :) Trening dla początkujących 2011-07-28 17:53:06
2 pytania Trening dla początkujących 2011-07-28 17:46:07
Ocena planu treningowego i kilka pytań Trening dla początkujących 2011-07-28 16:59:30
Pompki Pomoc Trening dla początkujących 2011-07-28 16:57:27
Trening siła/masa Trening dla początkujących 2011-07-28 16:56:20
Trening na RZEZBE czy na MASE Trening dla początkujących 2011-07-28 16:55:25
Nowy trening... Po 5 tyg przygotowywanie:D Trening dla początkujących 2011-07-28 16:25:20
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-07-27 23:03:23
Plan treningowy Trening dla początkujących 2011-07-27 22:51:15
Szrugsy i wspięcia na palce Trening dla początkujących 2011-07-27 22:50:31
fbw do poprawki Trening dla początkujących 2011-07-27 22:40:07
trening split/fbw do sprawdzenia Trening dla początkujących 2011-07-27 22:34:17
Wakacje Trening dla początkujących 2011-07-27 22:32:49
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4. Trening dla początkujących 2011-07-27 22:31:51
FBW na mase, do oceny Trening dla początkujących 2011-07-27 22:26:52

Artykuły

spaiter 101 Ekspert