sony2000

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Baran

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 3352kcal

Uprawiane sporty Kalistenika , Siłownia

Ostatnia aktywność 21.12.2021 (01:11)

Data rejestracji 10.03.2015 (16:55)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Cypio solo	13	2016-03-22 21:12
Trening dla zaawansowanych	fbw lepiej na mnie działa niż siłownia witam. jest taki problem , nie czuję mięśni podczas treningu na siłowni.... głownie chodzi mi tu o klatkę jednak i podczas ćwiczeń na biceps i plecy też brak tego czucia. pompa jest słabiutka jednak tylko tak się dzieje jak ćwiczę na siłowni, po	1	2015-03-10 17:11