songres

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

298

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.09.2015 (11:55)

Data rejestracji 15.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	BCAA do cyklu z Cell Pumpem witam. tak jak w temacie poszukuję jakieś dobre aminokwasy do cyklu z cell pumpem, najlepiej aby były w tabletkach. w cenie około 50 zł oczywiście jakieś 20 zł więcej nie zrobi różnicy. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):	1	2009-06-16 21:09
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w rocznym cyklu treningowym witam. postanowiłem rozpisać roczny cykl treningowy głównie będą to treningi masowe oraz siłowe. i tu pierwsze pytanie czy jest sens po każdym miesięcznym cyklu zrobić przerwę 1 tydzień na regenerację ? tak wygląda mój cykl: 4 tygodnie - trening	12	2009-06-12 10:06
Odżywki i suplementy	Cykl na masę Mutans Mass i Cell Pump nie dawno zakupiłem odżywki: cell pump 450g mutant mass 6,8kg i tutaj moje pytanie. czy takie dawkowanie będzie dobre. jedną zalecaną dawkę mutant mass podzielić na 3 i brać w ciągu dnia np. dt: na czczo cell pump, po 15 min. mutant mass, po	5	2009-01-20 18:47
Odżywki i suplementy	Cykl na masę mięśniową witam niedługo mam zamiar rozpocząć cykl na masę mięśniową dieta jest oczywiście. co do suplementów to mam zamiar kupić syntax matrixa i do tego cell pumpa. czy to dobre połączenie oraz jak dawkować np. dt cell pump na czczo + białko, w południe	1	2008-11-15 08:52

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w rocznym cyklu treningowym	2009-06-12 13:13
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w rocznym cyklu treningowym	2009-06-12 13:08
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w rocznym cyklu treningowym	2009-06-12 13:02
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w rocznym cyklu treningowym	2009-06-12 12:59
Trening dla zaawansowanych	Pomoc w rocznym cyklu treningowym	2009-06-12 12:51
Odżywki i suplementy	Cykl na masę Mutans Mass i Cell Pump	2009-01-20 18:51