soldierman

Początkujący

Napisanych postów: 280 Przeczytanych: 6481 Szacuny: 2

Imię: Andrew Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-02-13 17:13:34 Data rejestracji: 2008-03-13 00:00:00 Województwo: Mazowieckie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wielkość BICEPSA a siła bicepsa - sonda	Po siłowni, o siłowni	2009-09-06 12:07:47
Robert Kurzawa.	Z archiwum kulturystyki	2009-09-03 15:52:28
Arnold Edukacja Kulturysty	Z archiwum kulturystyki	2009-08-29 14:04:27
SPRZEDAM TANIO-BRAK KASY na CYKL!!!TANIO!	Targowisko	2009-08-24 10:51:45
EVERLAST , LONSDALE, - NOWA OFERTA UBRAŃ i OBUWIA	Targowisko	2009-08-24 10:45:22
Choroba?	Zdrowie i Uroda	2009-08-21 20:18:56
Rafal08109 - Kolejny pseudokoks z rocz. 91 Dziennik Treningowy tom 2, filmy, fotki	Trening dla początkujących	2009-08-20 17:26:44
jak zmienila mnie silownia	Galeria Zdjęć	2009-08-20 13:10:37
jak zmienila mnie silownia	Galeria Zdjęć	2009-08-20 11:46:19
Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria	Z archiwum kulturystyki	2009-08-19 16:55:06
Wszystkiego Najlepszego Trenerze :D	Galeria Zdjęć	2009-08-17 16:19:21
Kolejna kretyńska wypowiedź "Tygrysa"	Sztuki Walki	2009-08-17 15:33:19
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-08-17 15:26:12
RASPER / Cel Masa 80 Kg / Filmiki strona 27 / Wielka Walka...	Trening dla początkujących	2009-08-16 23:32:21
Kulturysci poza sezonem...	Z archiwum kulturystyki	2009-08-15 11:46:33
Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	Odżywianie i Odchudzanie	2009-08-12 17:48:06
Plakaty Animala - link - str 27	Przegląd prasy branżowej	2009-08-11 18:04:46
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-08-11 17:53:00
Jaki macie wzrost	Po siłowni, o siłowni	2009-08-11 17:51:49
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-08-11 17:44:28
Tuńczyk - danie w 5min :) (LC)	Kuchnia SFD	2009-08-11 16:47:50
"PRZERABIAMY" ZDJĘCIA NA AVATARY cz. II	Galeria Zdjęć	2009-08-11 16:45:10
Silna wola i motywacja - moje poczatki z redukcja i rzeźba ;)	Trening dla początkujących	2009-08-11 15:35:56
Bokserologik/by dumnie stać w ringu !!!!	Trening dla początkujących	2009-08-11 15:34:02
Ile wyciskacie na klatę ??!!!!	Po siłowni, o siłowni	2009-08-09 15:37:13
Ciągły_Trening_w_Drodze_Do_Chwały!!!	Trening dla początkujących	2009-08-08 20:14:52
Mr. Olympia PHIL HEATH	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-08-08 20:13:45
soldierman/DZIENNIK/Masa ponad wszystko...:)	Trening dla początkujących	2009-08-07 00:47:21
cafe/blog/redukcja	Trening dla początkujących	2009-08-06 16:50:03
soldierman/DZIENNIK/Masa ponad wszystko...:)	Trening dla początkujących	2009-08-06 00:40:08

soldierman

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji