soerek

Początkujący

Napisanych postów: 870 Przeczytanych: 45119 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2021-11-19 10:35:06 Data rejestracji: 2008-09-09 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
czy to bobre połaczenie??	Doping	9	2008-12-14 22:18:24
DIETA NA RZEZBE WAGA 111KG	Odżywianie i Odchudzanie	2	2008-11-23 21:57:04

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
konczal malymi krokami do rzezby :)	Galeria Zdjęć	2012-05-09 23:00:06
konczal malymi krokami do rzezby :)	Galeria Zdjęć	2012-05-08 23:15:23
konczal malymi krokami do rzezby :)	Galeria Zdjęć	2012-05-08 23:12:08
%%%TWOJA CHWILA PRAWDY 17 %%%%	Doping	2012-04-09 22:52:11
Robert Piotrkowicz IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-04-08 20:49:07
Duzy problem z malymi jajcami	Doping	2012-04-06 21:42:38
ja na cyklu	Galeria Zdjęć	2012-04-03 22:27:32
Polskie Realia, Co warto brac a czego nie!!!	Doping	2012-03-30 14:09:40
Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-03-29 20:30:37
Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-03-27 22:29:11
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-03-23 23:29:14
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-03-23 20:46:17
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143	Galeria Zdjęć	2012-03-21 20:29:25
Nabór do testu - wypróbuj amino millenium marki FitMax!!	FITMAX	2012-03-13 20:20:55
Podrażniona błona śluzowa żołądka	Zdrowie i Uroda	2012-03-08 15:00:04
Podrażniona błona śluzowa żołądka	Zdrowie i Uroda	2012-03-08 14:37:51
Ochrona przed paleniem mięśni	Odżywianie i Odchudzanie	2012-03-08 14:36:19
Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki	Trening dla początkujących	2012-02-27 12:01:54
Nasze klaty	Galeria Zdjęć	2012-02-26 22:41:19
Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-02-26 16:43:34
BOKS w Toruniu	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	2012-02-26 15:40:41
konczal malymi krokami do rzezby :)	Galeria Zdjęć	2012-02-23 15:22:18
Evan Centopani IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-02-21 18:52:05
Lionel Beyeke IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-02-20 20:29:42
Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki	Trening dla początkujących	2012-02-14 07:48:11
Plecy do oceny...	Galeria Zdjęć	2012-02-14 07:45:13
dziennik na mase	Trening dla początkujących	2012-01-24 23:00:39
93 rocznik Przemiana :)	Galeria Zdjęć	2012-01-10 18:00:39
Końcówka redukcji	Galeria Zdjęć	2012-01-10 16:18:16
Mateusz Burdzy	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2012-01-07 11:36:02

soerek

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024