smerfunia

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.01.2008 (18:20)

Data rejestracji 12.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator WIELKOPOLSKI	LAST MINUTE-szkolenie na instruktora fitness <br><br>możesz jeszcze zdążyć przed 13 sierpnia i wsiąść udział w szkoleniu na instruktora aerobiku!!! miejsce ostrów wlkp. fitness studio madame. zamiast 1490 zł teraz zapłacisz tylko 1150 zł. to	1	2007-08-08 13:40
Targowisko	Szkolenia Basic Aerobic Instruktor <br><br>zapraszam do odwiedzenia stronki: www.szkoleniafitness.com na której można znaleźć wszystkie informacje na temat kursów aerobiku dla początkujących instruktorów. kurs kończy się egzaminem	0	2008-01-14 18:05
Odżywianie i Odchudzanie	BASIC AEROBIC COURSE <br><br>zapraszam 5-18 listopada 2007r. na szkolenie dla przyszłych instruktorów do ostrowa wlkp. to już kolejne szkolenie organizowane przez szkoleniowców ze szczecina przy współpracy z ministerstwem	0	2007-08-27 16:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	szkolenie na instruktora	2008-01-14 18:20
Odżywianie i Odchudzanie	szkolenia fitness	2008-01-14 18:02
Informator WIELKOPOLSKI	kluby w ostrowie wielkopolskim	2007-08-08 13:38
Odżywianie i Odchudzanie	szkolenie na instruktora	2007-08-07 08:42
Odżywianie i Odchudzanie	kurs instruktora fitness	2007-06-12 13:31