slepy1234

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Jozin

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta byla

Uprawiane sporty silownia

Ostatnia aktywność 19.02.2010 (01:08)

Data rejestracji 28.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	trening tylko jak ??? 1.5 roku staz z przerwami witam chcialbym prosic was o rade dotyczaca mojego treningu poniewaz na poczatku bylem z niego zadowolony po 8 tygodniach zawsze cos w nim zmienialem lecz nie moglem za wiele pozniewaz cwicze w domu. trening: pon. klatka wyciskanie plasko	10	2009-05-28 01:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Po roku Samałapka.	2010-02-13 00:36
Galeria Zdjęć	co radzicie chłopy	2010-01-24 15:02
Trening dla początkujących	trening tylko jak ??? 1.5 roku staz z przerwami	2009-05-30 21:20
Trening dla początkujących	trening tylko jak ??? 1.5 roku staz z przerwami	2009-05-29 12:45
Trening dla początkujących	trening tylko jak ??? 1.5 roku staz z przerwami	2009-05-28 17:07
Trening dla początkujących	trening tylko jak ??? 1.5 roku staz z przerwami	2009-05-28 16:11
Trening dla początkujących	trening tylko jak ??? 1.5 roku staz z przerwami	2009-05-28 14:05