skona1982

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2002

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram sie trzymac..

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 27.06.2026 (16:24)

Data rejestracji 05.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Swole V.3 + Horse Power panowie jak myslicie jak najlepiej dawkowac swole v3 + hp. bo teraz chce zrobic z tego cyklik. mysle ze moze byc tak: dt:rano naczczo swole, przed treningiem hp, po treningu swole dnt:rano hp, w czasie treningu swole. co myslicie o tym? moze	4	2007-09-10 22:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	platki owsniane	2008-03-10 22:36
Odżywki i suplementy	Dawkowanie Swole V.3 + Horse Power	2007-09-10 22:40
Odżywki i suplementy	wilgotny cell pump	2006-02-04 21:13