skl15

Początkujący

Napisanych postów: 9973 Przeczytanych: 30617 Szacuny: 8

Imię: Szymon Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 29 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-11-18 13:57:06 Data rejestracji: 2008-07-11 00:00:00 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Goleniów

O mnie: Daj se luz :) Zajmuję się: 400m Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Bieganie Staż treningowy: poważny trening zacząłem od października 2008

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:43:15
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:39:32
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:35:36
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:33:59
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:30:45
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:29:13
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:28:20
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:25:59
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:24:57
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:21:52
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:21:03
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:19:36
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:18:53
Klata 15lat...	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:18:20
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:15:21
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:13:04
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:11:54
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:10:58
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:09:06
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:08:17
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:07:35
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:06:19
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:05:23
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:04:20
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 12:03:21
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 11:58:23
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-15 11:58:09
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-14 13:41:03
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-14 13:34:27
Leszcze w spamie siedzą, kebab po treningu jedzą. Spam vol 25	Trening dla początkujących	2010-07-14 13:30:57

skl15

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?