shorty7

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty koszykówka

Ostatnia aktywność 25.04.2012 (20:47)

Data rejestracji 17.03.2012 (17:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Mleko w proszku - źródło białka? słyszałem, że mleko w proszku posiada mnóstwo białka, ale chciałbym zapytać się ekspertów, a więc co wy o tym myślicie?	4	2012-04-25 20:55
Zdrowie i Uroda	skolioza a trening we wrześniu skończe 17 lat i mam skolioze około 40 stopni. byłem u ortopedy zajmującym się kręgosłupem i powiedział żebym chodził na siłownie żeby nabrać mięśni. chodzę już 3 tydzień ale byłem w tym tygodniu na bilansie i lekarka powiedziała że	4	2012-03-17 17:12