sewww

Znawca

Napisanych postów: 581 Przeczytanych: 9554 Szacuny: 26

Imię: S Nazwisko: e Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-02-10 06:57:32 Data rejestracji: 2013-01-29 14:38:30 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Psychika a wygląd	Doping	2015-11-10 00:12:52
Przedwczesny wytrysk	Zdrowie i Uroda	2015-11-07 16:13:46
Przedwczesny wytrysk	Zdrowie i Uroda	2015-11-06 23:13:06
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2015-10-31 12:27:30
Psychotropy a odblok	Doping	2015-10-27 12:21:24
Kai Greene IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-24 15:04:37
15 lat moje efekty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-22 16:07:08
15 lat moje efekty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-22 06:19:33
1 rok i 4 miesiące. Do oceny.	Galeria Zdjęć	2015-10-21 06:20:15
15 lat moje efekty	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-10-20 16:59:48
Cykl od Brawn Nutrition ?	Doping	2015-10-20 15:37:31
Pierwszy Cykl 12 tyg test enantat	Doping	2015-10-18 23:29:45
Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2015-10-18 23:26:39
Pierwszy Cykl 12 tyg test enantat	Doping	2015-10-18 23:18:47
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2015-10-18 13:15:55
Pomoc w ulozeniu odbloku	Doping	2015-10-17 13:42:36
Pomoc w ulozeniu odbloku	Doping	2015-10-17 13:26:57
Pomoc w ulozeniu odbloku	Doping	2015-10-17 01:04:07
Pomoc w ulozeniu odbloku	Doping	2015-10-16 00:44:15
Pomoc w ulozeniu odbloku	Doping	2015-10-16 00:24:41
Pomoc w ulozeniu odbloku	Doping	2015-10-16 00:24:10
Kalorie i węglowodany zalewają mnie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-10-15 10:13:42
Winstrol tabletki i antydepresanty?	Doping	2015-08-18 10:40:34
Winstrol tabletki i antydepresanty?	Doping	2015-08-18 10:12:36
Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-09-21 23:45:44
Pomoc w odbloku	Doping	2014-09-11 20:13:24
rkarpinski - czyli w 5 lat od tucznika do zawodnika :-)	Galeria Zdjęć	2014-04-08 17:14:57
Jak obniżyć libido?	Zdrowie i Uroda	2014-04-08 13:33:02
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2014-03-28 23:51:22
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2014-03-28 23:40:44

sewww

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!