Sevcio

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Seweryn

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.12.2013 (22:06)

Data rejestracji 25.11.2012 (20:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Efekty A6W witam mam 15lat, 190cm wzrostu i waze 80kg. tydzien temu zacząłem a6w.. i chciałem zapytać czy bedzie widać u mnie efekty tych cwiczen. dodatkowo 4 razy w tygodniu chodzę na siłownie. pozdrawiam sevcio :d	14	2012-11-25 20:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Efekty A6W	2012-11-25 20:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Efekty A6W	2012-11-25 20:39
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Efekty A6W	2012-11-25 20:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Efekty A6W	2012-11-25 20:24