sebongo

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty trening siłowy

Ostatnia aktywność 09.01.2011 (17:10)

Data rejestracji 26.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	aakg cytonox carbo cm3 1250 witam co myślicie o takiej kombinacji aakg (trec) cytonox(cytogenix) carbo(olimp) cm3 1250(trec) nie przesadziłem troszkę proszę o opinię i o ewentualne sugestie bo w ogóle to jechałem cały 6letni staż bez suplementacji.	6	2011-01-08 18:58
Trening dla zaawansowanych	pomoc w ustaleniu treningu witam chcialbym uzyskac pomocy od profesjonalisty w dobraniu odpowiedniego treningu. chodzi o maksymalny przyrost masy miesniowej i redukcja tłuszczu w obrebie brzucha.gdyz ternuje juz od kilku 3 lat z czym ostatni rok mialem poprostu lenia i mi sie	0	2007-09-12 12:53
Trening dla zaawansowanych	napiszcie co wiecie bo musze zrzucic sporo brzucha mam problem potrzebuje dobrego treningu na brzuch gdyz niewiem jak to sie stalo stal on sie dosyc spory cwicze juz kilka lat moja sylwetka jest juz calkiem calkiem ino ten brzuch mnie dobija pomocy	9	2006-08-26 12:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	aakg cytonox carbo cm3 1250	2011-01-08 19:16
Odżywki i suplementy	aakg cytonox carbo cm3 1250	2011-01-08 19:08
Trening dla zaawansowanych	napiszcie co wiecie bo musze zrzucic sporo brzucha	2006-08-26 12:42
Trening dla zaawansowanych	napiszcie co wiecie bo musze zrzucic sporo brzucha	2006-08-26 12:25