saaraa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

255

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.10.2005 (20:01)

Data rejestracji 26.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	czy moge ostro trenowac brzuch ? szukam i szukam i znaleźc nie moge...czy moge ostro trenowac brzuch jesli jest otłuszczony ?? podobno to tylko powiekszy rozmiar ?? prosze napiszcie mi czy moge cwiczyc brzuszki itd czy narazie pozostaja mi tylko aeroby ? czekam na odpowiedz i z	11	2004-12-26 13:50
Odżywianie i Odchudzanie	Pomóżcie... a wiec czas wziąśc sie za siebie...jestem dziewczyną mam 1.70 wzrostu waże 74 kg taaa wiem strasznie duzo =d no i chce schudnąc.. stosuje diete ale co z cwiczeniami ?? czy to prawda że jesli mam tłuszcz na brzuchu to jesli zaczne robic buszki to	3	2004-12-26 10:03
Odżywianie i Odchudzanie	szpagat witam .. ile trzeba cwiczyc aby zrobic pełny szpagat ?? i jak sie rozciągac ??? z góry dzieki	3	2004-12-26 10:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	czy moge ostro trenowac brzuch ?	2004-12-26 20:03
Odżywianie i Odchudzanie	czy moge ostro trenowac brzuch ?	2004-12-26 14:05
Odżywianie i Odchudzanie	Pomóżcie...	2004-12-26 12:14
Odżywianie i Odchudzanie	szpagat	2004-12-26 10:51
Zdrowie i Uroda	Perfumy - jakie polecacie?	2004-12-26 10:33
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-12-26 10:18