sQzi

Znawca

Napisanych postów: 2160 Przeczytanych: 16842 Szacuny: 31

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-01 18:54:19 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: jesli potrzebujesz jakiejs porady dietetycznej,treningowej,suplementacji lub dopingu napisz [email protected] Zajmuję się: Instruktor kulturystyki Zainteresowania: Instruktor kulturystyki Dieta: jest bdb Uprawiane sporty: kulturystyka amatorsko tzn nie startuje w zawodach ale czynnie sledze Staż treningowy: 11 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wróciłam	Galeria Zdjęć	2004-10-28 16:01:46
Jedna fota - Postura	Galeria Zdjęć	2004-10-28 13:20:46
Moja dziewczyna !!	Galeria Zdjęć	2004-10-28 13:14:33
Prośba o fotki Zielenieckiego	Aktualności - Sporty Siłowe	2004-10-28 12:20:14
Ocena kolegi	Galeria Zdjęć	2004-10-27 15:53:51
Wróciłam	Galeria Zdjęć	2004-10-27 15:14:52
Brzydkie kaczątko	Zdrowie i Uroda	2004-10-26 22:09:42
Wyciskanie - niscy zawodnicy	Trening dla zaawansowanych	2004-10-26 18:43:47
Brzydkie kaczątko	Zdrowie i Uroda	2004-10-26 14:44:44
Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	Galeria Zdjęć	2004-10-25 22:58:15
solarium-poradżcie jak i ile	Zdrowie i Uroda	2004-10-25 22:06:51
ocencie moje foty	Galeria Zdjęć	2004-10-25 17:11:28
Wyciskanie - niscy zawodnicy	Trening dla zaawansowanych	2004-10-25 16:56:38
4 Dniowy Trening na Mase	Trening dla zaawansowanych	2004-10-25 16:47:19
4 Dniowy Trening na Mase	Trening dla zaawansowanych	2004-10-25 16:33:31
4 Dniowy Trening na Mase	Trening dla zaawansowanych	2004-10-25 16:26:35
Biceps!	Trening dla zaawansowanych	2004-10-25 11:25:40
KLATKA	Trening dla zaawansowanych	2004-10-25 11:10:37
4 Dniowy Trening na Mase	Trening dla zaawansowanych	2004-10-25 11:05:08
4 Dniowy Trening na Mase	Trening dla zaawansowanych	2004-10-25 10:55:40
4 Dniowy Trening na Mase	Trening dla zaawansowanych	2004-10-25 10:36:30
4 Dniowy Trening na Mase	Trening dla zaawansowanych	2004-10-25 10:18:20
solarium-poradżcie jak i ile	Zdrowie i Uroda	2004-10-25 09:53:15
MOJE ZDJECIA	Galeria Zdjęć	2004-10-23 16:23:51
włosy na rękach	Zdrowie i Uroda	2004-10-23 16:07:52
ZNACZENIE URODY	Zdrowie i Uroda	2004-10-23 15:57:37
MISTRZOSTWA EUROPY 2004 W KULTURYSTYCE WYNIKI	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2004-10-23 15:43:53
Ronnie Coleman - maj 2003	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2004-10-23 15:18:01
Zdjęcie kobiety :)	Galeria Zdjęć	2004-10-22 15:45:33
Wróciłam	Galeria Zdjęć	2004-10-22 15:22:45

sQzi

Znawca

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?