sQzi

Znawca

Napisanych postów: 2160 Przeczytanych: 16842 Szacuny: 31

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-01 18:54:19 Data rejestracji: 2004-10-17 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: jesli potrzebujesz jakiejs porady dietetycznej,treningowej,suplementacji lub dopingu napisz [email protected] Zajmuję się: Instruktor kulturystyki Zainteresowania: Instruktor kulturystyki Dieta: jest bdb Uprawiane sporty: kulturystyka amatorsko tzn nie startuje w zawodach ale czynnie sledze Staż treningowy: 11 lat

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
omka meta susta	Doping	2007-03-22 21:22:16
Sokolhasan - Super Pump + Size ON.	Odżywki i suplementy	2007-03-18 22:50:31
omka meta susta	Doping	2007-03-11 10:41:41
MICHAŁ "CIPAO" MATERLA	Sztuki Walki	2007-03-09 23:22:32
MICHAŁ "CIPAO" MATERLA	Sztuki Walki	2007-03-09 17:36:33
14 lat	Galeria Zdjęć	2007-03-09 10:15:27
omka meta susta	Doping	2007-03-07 22:41:00
Boldek ORAL - kto juz praktykowal ?	Doping	2007-03-04 14:49:13
16 lat około 5 lat stażu	Galeria Zdjęć	2007-02-27 13:48:47
Nowe fotki Blochuna, popatrzcie.	Galeria Zdjęć	2007-02-27 13:18:42
Zawodny zaprasza na kufel gainerka	Po siłowni, o siłowni	2007-02-26 09:34:42
Testostreron a porost owłosienia	Doping	2007-02-20 11:30:33
nasi faceci	Galeria Zdjęć	2007-02-01 20:37:18
nasi faceci	Galeria Zdjęć	2007-02-01 11:41:42
Znawca85 - forma 2007 - nowe fotki str. 31	Galeria Zdjęć	2007-01-31 16:06:28
nasi faceci	Galeria Zdjęć	2007-01-31 10:48:26
Znawca85 - forma 2007 - nowe fotki str. 31	Galeria Zdjęć	2007-01-30 11:38:14
nasi faceci	Galeria Zdjęć	2007-01-30 11:19:41
17 lat 127 kg ??	Po siłowni, o siłowni	2007-01-09 15:36:19
opisy gg dot. siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-01-06 15:48:46
Bioreaktor, czyli to co dobre szybko sie kończy :-)	Doping	2007-01-05 11:17:41
Tatuaze ktore wam sie podobaja ;>	Zdrowie i Uroda	2007-01-04 13:35:30
opisy gg dot. siłowni	Po siłowni, o siłowni	2007-01-04 11:03:10
Wygląd Idealny	Po siłowni, o siłowni	2007-01-03 12:13:51
Wygląd Idealny	Po siłowni, o siłowni	2006-12-31 11:36:33
To już skandal	Po siłowni, o siłowni	2006-12-28 12:34:30
A gdzie męskość	Zdrowie i Uroda	2006-12-28 12:19:21
opisy gg dot. siłowni	Po siłowni, o siłowni	2006-12-25 11:12:27
Wygląd Idealny	Po siłowni, o siłowni	2006-12-24 10:28:07
Wygląd Idealny	Po siłowni, o siłowni	2006-12-23 21:32:28

sQzi

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!