s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DIETA	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 16:45:40
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 16:45:01
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 16:44:32
Pomoc w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 16:43:27
dieta dla siatkarza	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 16:42:34
OLIWA I ORZECHY	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 16:41:15
Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 16:40:30
[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 14:43:00
Potrzebna dyskusja, porady, nie ułożenie diety ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 14:42:26
Cykl na kreatynie potrzebna mała pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 14:41:31
pytanie odnosnie bialka szybka odp	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 14:40:07
Wątroba indycza B/T/W	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 14:38:44
Bialko +oliwa/orzechy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 14:37:46
Ocena mojej diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 14:36:57
dieta dla siatkarza	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 14:35:41
Ocena mojej diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 13:36:39
Wątroba indycza B/T/W	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 13:35:33
Ocena mojej diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 13:34:47
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 13:34:03
Bialko +oliwa/orzechy	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 13:32:46
redukcja OSTATECZNA	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 13:32:07
[ART] CO JEŚĆ GDY JESTEŚMY W SZKOLE/PRACY? strona 1 i 20	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 12:47:05
pytanie odnosnie bialka szybka odp	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 12:26:58
problem	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 12:26:22
Dziczyzna	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 12:25:58
pytanie odnosnie bialka szybka odp	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 11:35:47
POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 11:33:50
dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 10:33:52
Kiedy Gainer?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 09:58:59
Posiłek po wieczornym treningu - szybki sen	Odżywianie i Odchudzanie	2011-01-06 09:58:10

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!