s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem z dietą na masę	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-13 12:19:18
BTW i ich rozpiska do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-13 06:00:40
Dieta na wzrost masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-13 05:59:42
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-13 05:58:18
size max	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-13 05:57:11
Co na wzmocnienie naczyn krwionośnych ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-13 05:56:41
Co na wzmocnienie naczyn krwionośnych ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 21:24:10
Dieta na masę-proszę o poprawe.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 21:21:19
BTW i ich rozpiska do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 21:20:37
Jak przełamać bariere?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 21:19:45
Oliwa z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 21:19:18
Dieta na mase do sprawdzenia.	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 18:08:19
size max	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 18:07:45
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 18:07:23
Dieta na wzrost masy mięśniowej	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 18:06:52
Żółtka jaj kurzych	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 18:05:54
Jeść mnie tzn. chudnąć ?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 18:05:13
Kilka pytań od amatora , jak przejść z redukcji na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 14:18:13
Zamrażanie gotowych posiłków	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 14:17:47
Na czym smazyc Omlet?	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 14:17:28
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 14:16:04
Rozklad BTW przy moim trybie zycia	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 14:15:44
BTW i ich rozpiska do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 14:14:09
Żółtka jaj kurzych	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 14:13:05
lowcarb	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 14:11:05
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 14:10:40
Dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 14:10:17
Masa na większej ilości tłuszczu zamiast węgli	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 06:17:17
Kilka pytań od amatora , jak przejść z redukcji na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 06:08:44
Qcu123 i jego walka	Odżywianie i Odchudzanie	2012-06-12 06:08:17

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!