s.m.p.a.

431

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 431

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Kanapki dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 19:08:05
Dieta przy nietypowym treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 19:06:41
Dieta do oceny - masa ektomorfik	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 19:04:41
Dieta i problemy!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 19:04:05
Temat forumowicza Wampirate - pytania i odpowiedzi	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 19:01:48
Posiłki, trening - nietypowe godziny...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 18:58:20
Redukcja - ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 18:57:15
czy mogli byscie ocenic moja diete na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 18:56:33
Dieta na mase do sprawdzenia i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 18:52:25
jak zjesc wiecej	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 18:52:03
Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 18:50:35
Dieta. Prosze o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 18:49:53
Zapotrzebowanie dzienne a trening..	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 18:49:05
Maślanka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 18:46:41
[Art] Carb Cycling - Zasady manipulacji węglowodanami	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 18:45:43
Dieta na mase do sprawdzenia i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 14:15:03
CO JAK I ILE ........................................................................	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 14:05:25
Zapotrzebowanie dzienne a trening..	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 14:04:46
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 13:19:49
Posiłki, trening - nietypowe godziny...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 12:54:50
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 12:53:35
Jak to jest z ryżem i wzrostem wagi?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 12:49:43
Dieta po taniosci i kilka watpliwosci	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 12:48:13
Potrzebna pomoc przy diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 12:47:02
Jak to jest z ryżem i wzrostem wagi?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 11:04:22
DZIEŃ KOBIET - ŻYCZENIA	ZIELONA STREFA	2010-03-08 09:31:53
poprawki do diety na mase ...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 09:19:35
Dieta. Prosze o sprawdzenie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 09:18:40
CO JAK I ILE ........................................................................	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 06:40:12
czy jaja szkodza	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-08 06:38:43

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji