s.m.p.a.

430

Ekspert

Napisanych postów: 56364 Przeczytanych: 184874 Szacuny: 430

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-24 15:45:47 Data rejestracji: 2007-01-22 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Jasło

O mnie: W.T.Ch. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: ZDROWIE Dieta: * Uprawiane sporty: * Staż treningowy: *

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 22:57:47
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 22:56:40
"Masowanie Olbrzyma" = Dieta na masę dla wysokiego chłopaka :D	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 22:22:43
DIETA NA MASE - prosze o ocene oraz poprawki!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 22:13:00
Dieta na Mase mięśniową do Oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 22:12:17
Węgle na noc? - inne podejście	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 22:11:23
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 22:10:48
"Masowanie Olbrzyma" = Dieta na masę dla wysokiego chłopaka :D	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 22:10:13
Ocena CKD(2 tygodniowy wstęp do low carb)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 22:09:34
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 21:44:54
Ocena CKD(2 tygodniowy wstęp do low carb)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 21:43:39
co robic problem ;/	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 21:43:15
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 21:42:53
Po treningu...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 21:42:09
Węgle na noc? - inne podejście	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 21:41:23
Wycinka fatu, pomoc dla nieogara :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 21:39:04
"Masowanie Olbrzyma" = Dieta na masę dla wysokiego chłopaka :D	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 21:37:45
Wycinka!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 20:45:19
jaki chleb	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 20:44:25
kiedy pić białko??	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 20:43:48
Źródła białka	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 20:43:20
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 20:42:31
Po treningu...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 20:41:59
<>Dieta Redukcyjna do oceny<>	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 20:41:05
Wpływ żywienia i suplementacji na podniesienie zdolności motorycznych	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 18:56:35
jak zjesc wiecej	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 18:54:54
Pot, łzy i jedzenie.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 18:54:53
Wzrost pomocy ! ;P	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 18:52:01
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 18:51:19
Problem z posiłkami w pracy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-30 17:42:49

s.m.p.a.

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała