ryys01

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.07.2009 (23:00)

Data rejestracji 11.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Odzież do biegania, co wiecie o compression Under Armour? witam, szukam jakiejś koszulki pod t-shirt takiej obcisłej do biegania, znalazłem under armour compression jednak nie wiem co o tym myśleć 110 zł za koszulkę, a za tyle znalazłem na stornie autoryzowanego dystrybutora. może nike coś podobnego kiedyś	10	2009-07-11 22:16
Trening dla początkujących	trochę z innej beczki co ubrać do ćwieczeń? witam, na początek temat ten zamieściłem w tym dziale,bo po prostu najbardziej mi spasował, dla zaawansowanych raczje nie bardzo pasuje. chciałbym żebyście się podzielili opiniami na temat tego co nosicie na sobie na siłownie, dokładnie co	13	2009-07-14 11:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	trochę z innej beczki co ubrać do ćwieczeń?	2009-07-14 23:00
Trening dla początkujących	trochę z innej beczki co ubrać do ćwieczeń?	2009-07-14 22:46
Trening dla początkujących	trochę z innej beczki co ubrać do ćwieczeń?	2009-07-14 22:21
Trening dla początkujących	trochę z innej beczki co ubrać do ćwieczeń?	2009-07-14 21:26
Trening dla początkujących	trochę z innej beczki co ubrać do ćwieczeń?	2009-07-14 21:26
Trening dla początkujących	trochę z innej beczki co ubrać do ćwieczeń?	2009-07-14 12:25
Odżywianie i Odchudzanie	Odzież do biegania, co wiecie o compression Under Armour?	2009-07-12 10:54
Odżywianie i Odchudzanie	10 Rad na "NIE" dla początkujących	2009-07-11 22:19