ruger

Początkujący

Napisanych postów: 1447 Przeczytanych: 13029 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-02-22 19:17:04 Data rejestracji: 2008-09-01 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-03 16:51:48
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-03 16:49:57
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-03 16:44:10
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-03 16:38:04
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 22:40:33
Helssing/Dziennik(TS)/Extreme Training, Nowy plan str.44	Trening dla początkujących	2008-11-02 22:27:21
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 22:10:54
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 22:01:34
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 21:42:45
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 21:41:56
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 21:41:03
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 20:29:42
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 20:24:50
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 20:22:58
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 20:01:54
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 19:23:22
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 14:21:30
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 13:44:12
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010	Trening dla początkujących	2008-11-02 11:10:36
Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010	Trening dla początkujących	2008-11-02 11:09:52
KingCold/dziennikTS/nowy plan str.46 - walka o 475kg w TS	Trening dla początkujących	2008-11-02 11:06:56
ziomal_krk/dziennik/ siła + masa	Trening dla początkujących	2008-11-02 11:01:57
Pierwsza walka mma kobiet w Polsce	Scena MMA i K-1	2008-11-02 10:57:47
SENGOKU 6 - wyniki i dyskusja po gali	Scena MMA i K-1	2008-11-02 10:56:16
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-02 10:50:22
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-01 20:14:11
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-01 20:10:23
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-01 20:00:50
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-01 19:57:54
Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta *Spam MMA&K1*	Scena MMA i K-1	2008-11-01 19:53:55

ruger

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!