ruby1920

Początkujący

Napisanych postów: 412 Przeczytanych: 5816 Szacuny: 10

Imię: adam Nazwisko: ogórek Zawód/Studia: kierowca Wiek: 52 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2022-11-22 02:31:16 Data rejestracji: 2005-09-04 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: chorzów

O mnie: b.d. Zajmuję się: bezrobotny Zainteresowania: sporty walki Dieta: staram się Uprawiane sporty: krav maga Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 183 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: 122 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 94 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SPRZEDAM BIAŁKO HI TEC i GAINERA MONSTER MASS	Targowisko	2010-01-16 19:56:06
Gruba bluza North Side Raw Material - Nowka - nieuzywana !	Targowisko	2010-01-16 11:54:37
Kupie Gain Bolic 6000	Targowisko	2010-01-11 15:09:34
(S) Do sprzedania parę supli (S)	Targowisko	2010-01-11 14:45:29
kurtka cropp zimowa na deskę	Targowisko	2010-01-10 04:57:22
Roelly Winklaar - IFBB Pro	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2010-01-07 20:15:14
Sprzedam Syntrax Goliath 2700g oraz X panda	Targowisko	2010-01-07 09:08:38
Siłownia Św-ce, Chorzów, Katowice dla początkującego.	Informator ŚLĄSKI	2010-01-03 10:19:59
Siłownia Św-ce, Chorzów, Katowice dla początkującego.	Informator ŚLĄSKI	2010-01-02 19:48:28
Tomik poezjii kulturystycznej refluxxxa ^^	Po siłowni, o siłowni	2009-12-31 12:47:32
PBC Katowice	NUTRIFARM&OLIMP	2009-12-29 20:04:01
dlaczego czasopisma kulturystyczne zeszły na psy?	Przegląd prasy branżowej	2009-12-29 20:00:03
Co jeść po siłowni....	Po siłowni, o siłowni	2009-12-29 19:52:51
DUZO ODZYWEK NA SPRZEDASZ	Targowisko	2009-12-29 19:47:07
2 bluzy XL cropp & dvrs	Targowisko	2009-12-25 17:53:52
2 latka machania bez diety;p	Galeria Zdjęć	2009-12-19 22:55:51
Kupie Pas kulturystyczny	Targowisko	2009-12-04 21:35:07
Sprzedam Gainer PRO MASS	Targowisko	2009-11-23 18:24:34
[S] 3x białka	Targowisko	2009-11-10 20:02:28
Jesteś ekspertem w dziedzinie kulturystyki ? Wejdz, moze zarobisz na tym :)	Targowisko	2009-11-08 18:10:20
ANIMAL t-shirt 3szt L	Targowisko	2009-11-06 12:09:47
[S] Otwarte odżywki	Targowisko	2009-11-06 12:04:18
Krzesło Bujane na sprzedaż :)	Targowisko	2009-11-02 09:05:36
ANIMAL t-shirt 3szt L	Targowisko	2009-10-30 19:46:25
ANIMAL t-shirt 3szt L	Targowisko	2009-10-28 20:41:29
PP i MP Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness ZABRZE 2009	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-10-26 14:18:51
Sprzedam Whey Mass Gain 3kg czekolada termin 09.09r.	Targowisko	2009-10-23 11:28:59
[S] Sprzedam Hi-Tec Whey Mass Gain (szczecin) [	Targowisko	2009-10-21 21:09:38
godocie czy mówicie?	Informator ŚLĄSKI	2009-10-21 20:58:13
CHRIS CORMIER W POLSCE !	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2009-10-21 20:55:52

ruby1920

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy