Rozemek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

123

napisanych postów

Imię Mirosław

Nazwisko Hałk

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2010 (15:06)

Data rejestracji 27.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski boks amatorski witam mam pytanie. mieszkam w radomsku a brak tu jakiegokolwiek klubu bokserskiego tak samo w pobliskich miastach przynajmniej tych o 20 km dalej.. więc moje pytanie jest takie: jeśli chce wziąć udział w mistrzostwach polski np te co były teraz nie	21	2010-10-13 20:09
Sztuki Walki	Klub Bokserski ! POMOCY! witam ! chciałbym się dowiedzieć pare informacji o otwieraniu nowego klubu bokserskiego. aby takie coś założyć trzeba mieć jakieś papiery trenera czy może instruktora i czy tylko one są do tego potrzebne ? czy są jakieś kursy trenera /	14	2010-09-21 06:51
Sztuki Walki	Gruszka trening pomocy! witajcie ! posiadam pewne odwazniki ktore mozna zalozyc na rece lub na nogi . waga jednego 2 kg . wyglad w formie paskow ktore zakladacie np na reke, nacigacie i przyklejacie na rzepe. wtedy tak czuje ze jedna reka o 2 kg ciezsza . a wiec czy to	1	2010-08-27 18:59
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie pomocy! serdecznie witam forumowiczow. moje pytania : 1. waze okolo 80 kg na wrost 176 cm . wiek 16 lat. czy to jest odpowiednia waga czy nie ? 2. czy zazywanie karnityny by pomoglo? kasy mam jesli to jakies drogie potrzebne 3. czy jest jakas	3	2010-08-27 03:16
Sztuki Walki	Boks Pomocy! witam szanownych forumowiczow! moje pytania : jaki jest dokladny cel gruszki bokserskiej oraz gruszki na gumkach ? jaki jest dokladny cel skakania na skakance ? z gory dziekuje za odpowiedz !	3	2010-08-27 03:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski boks amatorski	2010-10-13 21:47
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski boks amatorski	2010-10-13 21:41
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski boks amatorski	2010-10-13 21:33
Sztuki Walki	Klub Bokserski ! POMOCY!	2010-09-22 06:37