Rozemek

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

123

napisanych postów

Imię Mirosław

Nazwisko Hałk

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2010 (15:06)

Data rejestracji 27.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski boks amatorski witam mam pytanie. mieszkam w radomsku a brak tu jakiegokolwiek klubu bokserskiego tak samo w pobliskich miastach przynajmniej tych o 20 km dalej.. więc moje pytanie jest takie: jeśli chce wziąć udział w mistrzostwach polski np te co były teraz nie	21	2010-10-13 20:09
Sztuki Walki	Klub Bokserski ! POMOCY! witam ! chciałbym się dowiedzieć pare informacji o otwieraniu nowego klubu bokserskiego. aby takie coś założyć trzeba mieć jakieś papiery trenera czy może instruktora i czy tylko one są do tego potrzebne ? czy są jakieś kursy trenera /	14	2010-09-21 06:51
Sztuki Walki	Gruszka trening pomocy! witajcie ! posiadam pewne odwazniki ktore mozna zalozyc na rece lub na nogi . waga jednego 2 kg . wyglad w formie paskow ktore zakladacie np na reke, nacigacie i przyklejacie na rzepe. wtedy tak czuje ze jedna reka o 2 kg ciezsza . a wiec czy to	1	2010-08-27 18:59
Odżywianie i Odchudzanie	Odchudzanie pomocy! serdecznie witam forumowiczow. moje pytania : 1. waze okolo 80 kg na wrost 176 cm . wiek 16 lat. czy to jest odpowiednia waga czy nie ? 2. czy zazywanie karnityny by pomoglo? kasy mam jesli to jakies drogie potrzebne 3. czy jest jakas	3	2010-08-27 03:16
Sztuki Walki	Boks Pomocy! witam szanownych forumowiczow! moje pytania : jaki jest dokladny cel gruszki bokserskiej oraz gruszki na gumkach ? jaki jest dokladny cel skakania na skakance ? z gory dziekuje za odpowiedz !	3	2010-08-27 03:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski boks amatorski	2010-10-13 21:47
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski boks amatorski	2010-10-13 21:41
Sztuki Walki	Mistrzostwa Polski boks amatorski	2010-10-13 21:33
Sztuki Walki	Klub Bokserski ! POMOCY!	2010-09-22 06:37