Rooney329

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.08.2010 (16:14)

Data rejestracji 28.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Piłka Nożna	13 lat plan tygodnia witam mam 13 lat i lubie grac w pilke nozna moje najwieksze marzenie to zostac zawodowym pilkarzem.chcialbym potrenowac troche w domu ale niewiem jaki trening stosowac by poprawic u mnie szybkosc, prowadzenie pilki i kondycje prosze o jakis	6	2010-07-12 14:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Liga SFD 2009/2010	2010-08-12 12:01
Piłka Nożna	13 lat plan tygodnia	2010-07-14 08:43
Piłka Nożna	Przykładowe plany treningowe	2010-07-06 12:26
Piłka Nożna	Pytanie co do treningów w domu	2010-06-29 12:05
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI v2	2010-06-29 12:04
Piłka Nożna	TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI v2	2010-06-28 17:40
Piłka Nożna	Pytanie co do treningów w domu	2010-06-28 11:49