robertjudi

2722

Ekspert

Napisanych postów: 8344 Przeczytanych: 100293 Szacuny: 2722

Imię: Robert Nazwisko: Jakiś Zawód/Studia: Kierownik Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-02 12:01:17 Data rejestracji: 2009-02-07 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Jakieś

O mnie: Zwykły człowiek. Zajmuję się: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie/Muzyka/Informtyka/ Zainteresowania: Dietetyka, kulturystyka Dieta: Zależy od okresu przygotowawczego Uprawiane sporty: Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie Staż treningowy: Ponad 10lat

Wzrost: 193 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2021-03-23 19:07:16
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-03-22 22:09:04
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	Przygotowanie do zawodów	2021-03-22 22:05:19
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-03-22 22:02:55
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2021-03-22 21:52:34
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2021-03-22 13:57:40
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk	Strength & Endurance	2021-03-22 04:29:41
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-21 18:46:28
SARMY -Porozmawiajmy	Doping	2021-03-21 09:32:33
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-20 20:51:22
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2021-03-20 08:49:38
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA	Kuchnia SFD	2021-03-20 05:42:18
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-03-20 05:41:15
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2021-03-19 18:19:40
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-19 18:17:29
Mariusz Raczycki - Jesień 2020	Przygotowanie do zawodów	2021-03-19 13:57:00
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-19 13:55:44
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)	Trening dla zaawansowanych	2021-03-19 04:39:10
Dmq92 - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-18 08:38:38
Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-18 04:02:53
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-03-18 04:00:38
Dmq92 - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-17 18:38:04
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-03-17 16:07:33
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2021-03-17 14:10:23
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2021-03-17 14:09:47
Dmq92 - Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-16 12:32:23
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-16 12:29:45
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2021-03-15 21:06:39
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-03-15 17:16:04
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-03-15 11:31:06

robertjudi

Ekspert

Artykuły

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?